Fastidio mandibola

salve, da circa una settimana ho riscontrato una pesantezza mandibolare, nel senso che faccio fatica ad aprire la bocca per più di due dita. Anche a bocca rilassata sento le guance pesanti, rigide!Premetto che è da qualche anno che ho click alla mandibola ma non ho dato molto peso. La sensazione non è di dolore ma di intorpidimento della mandibola con relativo fastidio nel mangiare.( la sensazione è che manchi olio nelle giunture, causando maggiore attrito e quindi difficoltà nell'apertura) Questo mi ha causato anche dei mal di testa. Ho notato nell'aprire e chiudere la bocca un movimento anomalo, per capirci è come se a un certo punto la mandibola vada fuori sede e che nel serrare la bocca tocchino prima i denti molari sul lato destro. Io sono un pò preoccupato perche tra 25giorni parto per gli Stati Uniti per poco meno di tre mesi mesi. Volevo sapere se c'era qualche cura per lenire il dolore e il fastidio per almeno 3 mesi. Sono preoccupato sopratutto della possibilità che peggiori e che mi si sblocchi del tutto la mandibola. grazie dell'attenzione