Costante click mandibolare

Salve, sono una ragazza di 24 anni, e credo che ormai sia trascorso più di un mese da quando il famoso click mandibolare mi perseguita.
Come a tutti è capitato una volta nella vita di sentirlo durante un enorme sbadiglio, ma adesso non mi lascia in pace.
E' peggiorato sempre di più con il tempo, passando dal rumore in grossa apertura, a media fino alla normale apertura della bocca.
Anche mentre mastico del cibo, indipendentemente dalla sua durezza.
Un giorno anzichè il solito rumore sordo, mi è sembrato più acuto come click, ed era seguito da una sensazione anche all'interno dell'orecchio, ma è successo solo una volta.
Non è molto doloroso, forse se succede troppo spesso, a fine giornata ne avverto la stanchezza della zona, ma è davvero molto fastidioso.
Il dentista mi ha semplicemente detto: o me lo tengo, o metto il bite che dopo un mese farà scomparire il click ma se lo tolgo tornerà.

Il clic è al lato sinistro.
Ho portato l'apparecchio, sono stata operata nel 2012 ad entrambi i denti del giudizio inferiori, asportandoli (con fatica in quanto erano orizzontali e spingevano gli altri denti impedendo all'apparecchio di fare effetto, 3h e mezza ad operazione).
Soffro di un leggero bruxismo, infatti il dentista ha notato alcuni denti consumati al lato destro, opposto a quello del click, a cui associa la causa del tutto.

Può davvero essere così irrilevante?
Mi ha detto di evitare qualsiasi tipo di manovra da parte di fisioterapisti e di non fare alcun esercizio perchè mi avrebbe peggiorato la situazione, ma io vedo che è il non far niente a peggiorarla.
Ho prenotato un secondo consulto da un altro dentista, e pensavo di fare una radiografia.
E' utile?
E' necessario il parere di uno Gnatologo?
Grazie