Scricchiolio della mascella

sono un ragazzo di 19 anni e ho avuto un problema alla mandibola..quando avevo 7 anni sono caduto con il monopattino e nn mi sono mai accorto che quando aprivo la bocca per mangiare sentivo uno scricchiolio,ormai c avevo fatto l abitudine..quando ho dovuto mettere l apparecchio il dottore guardando soltanto l ortopanoramica ha visto questa mandibola che si è diciamo storta..mi ha dato il bite da mette di notte pero prima sentivo 3 scricchiolii a sinistra ora se n è aggiunto uno anche a destra che mi provoca molto dolore e quasi il blocco della mandibola..cosa devo fare?r