Dubbio bite di mantenimento notturno

Buongiorno
Ho 34 anni e da ragazzina ho avuto l'apparecchio fisso, una volta tolto, mi hanno fatto un apparecchio di mantenimento da tenere per tutta la vita (mi è stato detto che se non lo metto i denti torneranno storti come prima)
Porto quindi lo stesso apparecchio da tanti anni, entra perfettamente però è molto "brutto" da vedere poiché rovinato da una specie di "calcare" che si è creato nel tempo.
Mi chiedevo se fosse il caso di cambiarlo e perché.
Inoltre dall'ultima visita è saltato fuori che ho un dente del giudizio che dovrebbe essere tolto perché non è in buono stato, a quanto dice il dottore può causare una recessione gengivale importante.
(il dente non mi fa male) vorrei un parere se possibile, grazie mille.