La pillola contracettiva "yasmin" ,ora vorrei sospendere

gentilissimi medici,sono una ragazza di 27 anni ,assumo da quasi 4 anni la pillola contracettiva "yasmin" ,ora vorrei sospendere in quanto ho notato un aumento di ritenzione idrica e comunque vorrei smettere per un po. Vorrei chiedervi cosa devo fare e se posso smettere da sola, quando devo interrompere?
Nell attesa di una vostra risposta vi ringrazio per l attenzione.