Meglio togliere nuvaring prima o dopo?

Buongiorno, sono solita togliere l'anello (per la settimana di interruzione) venerdì alle 11 del mattino.
Purtroppo questo venerdì avrò un esame.

Ieri sera ho avuto un rapporto non protetto con il mio partner.
Per avere meno rischi, consigliate di toglierlo prima (10, quindi con anticipo di un'ora) oppure dopo l'esame (alle 13 massimo, quindi con un ritardo di massimo due ore)?

Vi ringrazio!