Concepimento integratori
Buongiorno mi sto informando per quanto riguarda gli integratori da prendere in vista di un tentativo di concepimento.
Ovviamente ho gia' prenotato da un ginecologo ma vorrei andarci gia' con le idee chiare.
Ho letto che un mese prima del concepimento occorre fare una integrazione di acido folico, inositoli, dha, carnitina, vitamine e oligoelementi.
Guardando i vari integratori in commercio ho notato che non esiste un integratore che contiene tutto quanto.
C'e' un famoso integratore che contiene inositoli e acido folico, e un multivitaminico che contiene dha, vitamine a ancora acido folico.
Per fare una integrazione completa dovrei prendere entrambi?
Ovviamente ho gia' prenotato da un ginecologo ma vorrei andarci gia' con le idee chiare.
Ho letto che un mese prima del concepimento occorre fare una integrazione di acido folico, inositoli, dha, carnitina, vitamine e oligoelementi.
Guardando i vari integratori in commercio ho notato che non esiste un integratore che contiene tutto quanto.
C'e' un famoso integratore che contiene inositoli e acido folico, e un multivitaminico che contiene dha, vitamine a ancora acido folico.
Per fare una integrazione completa dovrei prendere entrambi?
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Dr. Nicola Blasi
Ginecologo
43.6k 1.4k
Secondo le indicazioni dell' OMS è sufficiente integrare con 400 gamma (microgrammi ) di acido folico al dì. Si raccomanda di assumerlo almeno tre mesi prima del concepimento. Con questa precauzione c’è un’ottima riduzione del rischio di malformazioni della colonna e della testa del bambino ( difetti del tubo neurale ).
I difetti del tubo neurale (Neural-Tube Defects, NTD) nei neonati includono la spina bifida, la lesione più frequente, malattia in cui la colonna vertebrale non è perfettamente saldata, specie a livello lombare.
SALUTONI
I difetti del tubo neurale (Neural-Tube Defects, NTD) nei neonati includono la spina bifida, la lesione più frequente, malattia in cui la colonna vertebrale non è perfettamente saldata, specie a livello lombare.
SALUTONI
dott.Nicola Blasi
specialista in Ginecologia e Ostetricia. Patologia Cervico-vaginale e vulvare.
BARI
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 2.3k visite dal 15/12/2021.
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