Premenopausa o stress

Buonasera, ho 44 anni, è da un pò di mesi che ho un pò di disturbi intimi anche se il mio ciclo è sempre stato regolare ogni 28 giorni, ad aprile ho avuto un ritardo di 10 giorni, poi ho avuto delle perdite marroni di scarsa entità per un paio di giorni e poi basta, poi tutto ok fino a luglio che il ciclo non è arrivato affatto, poi tutto ok fino ad ottobre che ho avuto 2 volte il ciclo abbondante, a me il ciclo è sempre stato abbondante, poi tutto ok.
Ho notato che mi sono cresciuti sulle gambe e sulle braccia un sacco di peli scuri, molti di più di quelli che avevo prima, perdo molti capelli, inoltre la sindrome premestruale è diventata più fastidiosa rispetto agli anni scorsi con i seguenti sintomi: gli occhi cominciano a bruciarmi, si arrossano e si seccano, una volta mi è pure capitato che si gonfiassero le palpebre e le occhiaie fossero più evidenti del solito, il naso diventano sensibilissimo agli odori, mi brucia, a volte non riesco a respirare bene e una volta mi è capitato che mi si gonfiasse la punta, le gengive mi sanguinano facilmente e mi si gonfia il labbro inferiore, la pelle del viso è diventata più sensibile e si arrossa facilmente, la mattina mi sveglio con dei dolori alla schiena che si irradiano alla pancia simil contrazioni che cessano o non li avverto più quando mi alzo dal letto, anche se sono tranquilla e non ho preoccupazioni mi viene uno stato di agitazione improvviso, palpitazioni, reflusso, la notte spesso sono insonne o faccio un sonno non ristoratore, ho sempre fame e voglia di cibi particolari, sudo di più del solito le ascelle e sotto il seno, mi lavo e cambio più volte al giorno, a volte sento degli odori intimi sgradevoli.
Parlandone con il mio medico di base mi diceva che potrebbe trattarsi di menopausa e che non devo fare nulla nemmeno dosare gli ormoni sessuali, perchè non mi sarebbe servito a nulla, ma io se si trattasse davvero di menopausa intanto vorrei saperlo anche perchè la sto vivendo male, il mio naso brucia così tanto da farmi respirare male e gli odori che altri neanche percepiscono io li sento amplificati e mi danno nausea, non riesco neanche più ad usare una crema sul viso o un deodorante, ho stati di agitazione cosi forti e repentini da destabilizzarmi.
Le domande che Vi rivolgo sono le seguenti: ci sono delle analisi che posso effettuare per capire se si tratta o meno di menopausa? eventualmente una terapia sostitutiva ormonale potrebbe togliermi questi disturbi?
dovrei andare dalla ginecologa o si tratta solo di stress per il brutto periodo che tutti quanti stiamo vivendo?
Grazie