Dtc ectropion

buon giorno.
volevo chiedervi un consiglio...volevo sapere se è normale fare la dtc solo una settimana prima dell'arrivo del ciclo,e se si deve continuare normalmente a prendere la pillola mentre si sta svolgendo la cura post dtc. volevo anche sapere se è meglio evitare posti come piscine nel periodo successivo alla dtc e se si, per quanto tempo c si deva astenere da attivita in piscina.
aspetto una vostra risposta il più presto possibile