Pillola e riduzione dell'effetto contraccettivo

Gentilissimi dottori,
vi ringrazio del servizio che fornite e desidererei delle delucidazioni in merito all'interferenza tra pillola anticoncezionale e alcuni alimenti/sostanze.

In particolare:

1. Il pompelmo riduce l'effetto contraccettivo della pillola? Se sì, in che quantità?Un bicchiere di succo di pompelmo è già sufficiente?

2. Il carbone vegetale, che si trova all'interno di un sapone per il viso che possiedo che viene ovviamente risciacquato, in queste quantità potrebbe ridurre l'effetto contraccettivo della pillola?

3. So che il pompelmo, la bergamottina e l'iperico riducono il potere contraccettivo della pillola - ma ci sono altri alimenti, sostanze, erbe che potrebbero ridurlo?

Mi scuso per l'elenco di domande ma mi sembra, per voi, il modo più veloce di rispondere.
Grazie della vostra disponibilità.