Sospetto listeria gravidanza esami

Salve dottori sono alla 34+5 settimana di gravidanza e ieri mi è accaduto un episodio spiacevole...al ristorante ho ordinato una cotoletta di pollo molto cotta ma dopo averne mangiate poche forchettate mi sono accorta che la panatura veniva tutta via..sotto la panatura la carne era umida mentre nel mezzo sembrava bianca e quindi cotta..ho chiesto spiegazioni al maitre e mi ha detto che l'hanno praticamente fritta 2 volte perchè si era raffreddata e io chiedo sempre tutto bollente..ora mi preoccupa l'aver contratto la listeria e in settimana vorrei fare gli esami..voi cosa mi consigliate?attendo indicazioni..