Rapporto protetto giorni fertili

Buongiorno. Premetto che ho avuto l'ultima mestruazione il 20 ottobre e ho un ciclo che varia dai 29 ai 32 giorni. Il 30 ottobre ho avuto un rapporto di qualche minuto, ovviamente protetto. Abbiamo anche controllato che il preservativo fosse integro: togliendolo il mio ragazzo schiacciava per vedere se usciva del liquido e non è uscito nulla. Ora, 10 novembre, ho un dolore al basso ventre che mi preoccupa. Potrebbe esserci rischio di gravidanza o potrebbero essere dolori premestruali? Tra l'altro soffro di colon irritabile, quindi ho anche pensato possa essere questo.
Secondo lei corro grossi rischi? Se dal preservativo, schiacciandolo, non è uscito nulla, posso stare tranquilla?
Grazie anticipatamente.