Atrofia vaginale non in menopausa

Buonasera, ho 20 anni e prendo il cerotto evra da circa tre anni. Dall'ultima visita ginecologica mi è stato detto che ho un problema di atrofia vaginale, la mucosa molto molto sottile e secchezza. La ginecologa mi ha consigliato di sospendere il cerotto per un paio di mesi per rigenerarla e le mie domande sono le seguenti
- per rigenerare la mucosa andrebbe bene sospendere il cerotto dopo l'ultimo ciclo e rimetterlo già dopo la prima spontanea mestruazione?
- la ginecologa ha menzionato degli ovuli a base di acido ialuronico, quanto sono efficaci?
-in alternativa alla sospensione del certto, la ginecologa aveva anche consigliato una crema da applicare localmente a base di esteogeno ma poi ha detto che creerebbe problemi (sapete dirmi più o meno che tipo di problemi?)
insomma non so bene come muovermi e la mia ginecologa mi ha confuso un po'...