Alternative alla pillola anticoncezionale

Gent.li professionisti, da 15 anni soffro di PCOS. Ricordo che il ginecologo mi prescrisse la Diane ma dopo un mese smisi di assumerla per via dei numerosi effetti collaterali. Nel mio caso l'unico sintomo si focalizzava nella comparsa di brufoli in volto, non si trattava di acne, come mi dissero i vari dermatologi dai quali andai. Dopo poco tempo, i suddetti quasi scomparvero. Capitava di rado che spuntassero nel periodo pre-ciclo ma non mi creavano nessun disagio. Da qualche anno sono ricomparsi con una certa assiduità. Penserete che sto esagerando, ed in parte è anche vero. Purtroppo soffro di dismorfofobia, una condizione che sto cercando di curare avvalendomi dell'aiuto di uno psichiatra. Avendo timore che la terapia psichiatrica influisca con quella ormonale, ho rimandato l'appuntamento col ginecologo. Quindi vorrei sapere se esistono rimedi alternativi all'anticoncezionale per l'eventuale trattamento.
Vi ringrazio anticipatamente