Omega 3 in gravidanza

Buonasera,
sono alla 37' settimana di gravidanza; ho seguito un alimentazione varia ma con pochissimo pesce (quasi niente..); ho letto che l'omega3 è fondamentale x lo sviluppo neurologico del feto ma il mio ginecologo non mi ha mai fatto prendere integratori diversi da acido folico e ferro. Che danni può aver causato alla bambina la carenza di omega3?? Addirittura neurologici come ho letto nel web?
Grazie per il vostro prezioso consulto...
cordialità
Dr. Nicola Blasi Ginecologo 43.8k 1.4k
Con una buona dieta lei avrà sicuramente compensato
Gli omega 3 sono integrazione ad una dieta povera di questi acidi grassi naturali., ma questo non significa che il feto/neonato avrà problemi neurologici
Le verdure , frutta e legumi , i cereali, vegetali a foglie verdi sono font naturali di omega 3

dott.Nicola Blasi
specialista in Ginecologia e Ostetricia. Patologia Cervico-vaginale e vulvare.

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