Test di gravidanza su sangue e urina: quando effettuarli?

Salve dottori. Ho un ciclo di 28 giorni e avendo avuto l'ultima mestruazione il 18 Febbraio aspettavo le mestruazioni per il 16 / 17 Marzo, ma non è ancora arrivato. Ad oggi ho dunque 3 giorni di ritardo. Ho sempre avuto rapporti protetti sin dall'inizio, gli unici episodi che potrebbe essere stati a rischio sono stati un po' di "strusciamento" senza profilattico all'esterno della vagina o uno sfilamento del profilattico ( episodio in cui il mio fidanzato sostiene d non aver avuto contatto con me senza condom). In ogni caso oltre al ritardo ho notato mancanza di muco filante ma solamente muco cremoso (sino ad oggi), dolore elevato al seno che stranamente è diventato lieve ieri. Secondo voi potrebbe esserci un rischio di gravidanza? In ogni caso, avendo un ciclo di 28 giorni (che però a volte varia dai 28 ai 30 circa), avendo avuto l'ultima mestruazione il 18 febbraio e avendo 3 giorni di ritardo, quando posso effettuare il test sulle urine? Quando il beta hcg su sangue? Spero in una vostra risposta. Mi scuso per la confusione ma sono terrorizzata. Vi ringrazio.