Una pillola anticoncezionale

Buonasera,
vivo all'estero, e ieri mi e' stata prescritta una pillola anticoncezionale. Non so se in Italia il nome e' lo stesso, per cui penso sia doveroso scrivere il principio attivo (Ethynylestradiol/Levonorgestrel 0,03/0,15 mg).
La dottoressa che me l'ha prescritta ha detto che e' consigliabile prenderla il primo giorno del ciclo, ma il mio era gia' quasi finito e dunque, sapendo con certezza che non sono incinta, mi ha detto che potevo tranquillamente iniziare subito, ma che avrei dovuto aspettare il prossimo ciclo per essere sicura che stia funzionando.
Cio' che pero' leggo su siti di medicina seri (sulla scorta di medicitalia insomma) stranieri (vivo in Olanda, e questa pillola e' molto usata in Inghilterra, dunque mi rifaccio a siti inglesi), e' che iniziando in qualsiasi giorno del mese, bisogna aspettare una settimana per essere sicuri di essere coperti. Ora mi chiedo: chi ha ragione? So anche che molti medici consigliano di aspettare il prossimo ciclo perche' non vogliono avere responsabilita' nel caso in cui il metodo contraccettivo dovesse fallire.
Ieri ho avuto un brevissimo rapporto non protetto senza fuoriuscita di sperma o liquido pre-seminale, dovrei stare tranquilla?
Ed infine, cosa mi consiglia di fare? Aspetto davvero un mese oppure una settimana?
Grazie in anticipo.