Gravidanza, punture insetti e cure ai capelli

salve dottori....
sono incinta e sono alla 14° settimana, vorrei tingere i capelli, ma non so se lo posso fare, non so se devo chiedere alla parrucchiera specifici prodotti oppure basta solo chiedere prodotti privi di ammoniaca? ci sono dei prodotti che è meglio evitare, oppure per non creare problemi al feto è meglio evitare di tingere i capelli?
un'altra cosa... si avvicina l'estate e io vengo presa sempre di mira dalle zanzare che durante la stagione calda non mi danno mia tregua, fino ad ora ho usato pomata a base di cortisone, ma penso che quest'estate sia meglio evitarle.... mi potreste consigliare se ci sono dei prodotti che posso usare tranquillamente...
grazie 1000 per il Vostro aiuto....