Passaggio da pillola a cerotto?

Buonasera. Da un anno a questa parte ho sempre usato la pillola arianna, mi sono sempre trovata bene tranne che per il periodo di sospensione che mi causava mal di testa. Così ho deciso di passare al cerotto anche perchè soffro di gastrite e qualche volta mi dimenticavo di prenderla.
Ho interrotto la pillola martedì per aspettare il ciclo e mi è venuto mal di testa (abbastanza intenso) il sabato, ovvero il primo giorno di ciclo, alla sera ho applicato il primo cerotto. Ho ancora questo maledetto mal di testa..e di solito non sono una persona che ne soffre. Ho anche un raffreddore molto forte e qualche linea di influenza...quindi tutto il mal di testa potrebbe anche essere dovuto a questo raffreddore-influenza. Come faccio a capire se è un malessere passeggero dovuto a fattori esterni oppure se è il cerotto a darmi problemi? Grazie.