Forte mal di pancia e perdite di sangue scuro

Salve,
sono una ragazza di 23anni e sono abbastanza preccupata per un episodio che si è verificato ieri ma che in linea di massima si presenta da ormai 3mesi.
Premetto che non ho mai avuto un ciclo regolare,a parte quelle rare occasioni in cui il mio ginecologo mi ha prescritto la pillola in quanto ho le ovaie policistiche.
Ad oggi l'ultima volta che mi è venuto un vero e proprio ciclo risale a fine marzo,ad aprile niente,ma la cosa non mi ha preoccupato,tuttavia da maggio ad oggi non ho un ciclo,ma con "regolarità",ovvero quasi precisamente ogni mese si presentano delle macchie scure,quasi marroni e molto scarse,che io nn definirei un vero e proprio ciclo.
In particolare ieri sera mi è venuto un dolore alla pancia fortissimo,non riuscivo a respirare quasi dal dolore,non riuscivo neanke a stare in piedi,sono andata in bagno e ho avuto una forte diarrea accompagnata,appunto da queste macchie all'inizio rosse che facevano pensare all arrivo del ciclo,ma al momento sono le mie solite macchie rosso scure e molto rade.
Sono abbastanza scossa,vorrei capire il motivo per il quale non riesco più ad avere un ciclo normale come l'ho sempre avuto....cosa posso fare?