Ipomenorrea costante su 22enne

salve, mi ritrovo a chiedervi un consiglio sul come comportarmi..
ho 22 anni, lavoro, mangio 5 volte al giorno regolarmente, non ho nessun tipo di stress che possa disturbare la mia solita vita quotidiana eppure ho delle mestruazioni strane..mi hanno detto che è colpa dello stress, ma io non vedo niente di tutto questo..è cominciato da gennaio..ogni mese arrivano tranquillamente ma durano praticamente solo un giorno!anche questo mese si è ripetuto...la sera vedo una macchietta, il giorno dopo ho un mestruazione normale come avevo prima e il giorno dopo..una macchietta!e il giorno dopo ancora non ce le ho piu...cosa devo fare?
non prendo nessun tipo di medicina..uso il cerotto evra ma anche quando non lo uso il problema c'è sempre..nel 2007 ho avuto un'interruzione di gravidanza, se puo essere d'aiuto..