Ritardo del ciclo

Salve dottori sono una ragazza che per più di 2 anni ha preso la pillola yaz, circa 4 mesi fà ho dovuto interrompere perchè mi dava dei problemi alla coagulazione, e da allora io ciclo mi viene sempre in ritardo( mentre prima di prenmdere la pillola in ciclo era regolare). Due mesi fà ho avuto un ritardo di 10 giorni, Il mese scorso invece di 5giorni. Questo mese il ciclo mio sarebbe dovuto venire venerdì 22 giugno, ma non mi ancora venuto, da alcuni gironi però ho forti dolori alle ovaie sopratutto a destra e dolori al seno.
Inoltre in questo meso ho avuto 2 rapporti entrambi col preservativo ( il preservativo è stato messo fin dall'inizio del rapporto), e poi del petting, in questo caso quando il mio ragazzo è arrivato sulla mia mano, io subito dopo mi sono andata a lavare la mano con acqua e poi ho fatto pipi, e sinceramente non credo posso essere possibile che quando mi sono asciugata, gli spermatozoi siano entrati a contatto con la vagina, anche perchè ripeto mi sono lavata le mani. Per cui volevo sapere se questi ritardi posso essere causati dal fatto di aver smesso di prendere la pillola? spero mi possiate tranquillizzare.
Cordiali saluti.