Passaggio da pillola yaz a cerotto evra

Salve dottore,
le spiego la mia situazione, un anno fà ho assunto yasminelle ma l'ho dovuta sospendere ad ottobre in quanto mi aveva causato una forte nausea.
Dopo aver sospeso la pillola per 6 mesi non ho più avuto il ciclo dopo vari controlli è emerso che ho l'ovaio policistico quindi dopo una puntura di menovis mi è comparso il ciclo è ho tentato l'assunzione nuovamente della pillola questa volta yaz, ma mi ha dato lo stesso problema della nausea, secondo lei può essere dovuto alla presenza del lattosio? in quanto sia il latte che gli yogurt e mozzarelle mi causano nausea?
Comunque ora avevo intenzione di passare al cerotto Evra evitando così l'assunzione del lattosio presente nella pillola le volevo chiedere devo aspettare la fine del blister ( è il primo blister che sto assumendo di Yaz) e applicare il cerotto al primo giorno di ciclo?
o posso direttamente applicarlo adesso?
e se applico correttamente il cerotto al primo giorno di ciclo sono coperta se ho rapporti non protetti??? e se non sono protetta quanto dovrei attendere prima di avere rapporti?

La ringrazio per la sua risposta

Cordiali Saluti