Dolore da speculum

non sopporto lo speculum, mi fa troppo male e non riesco a far eseguire correttamente pap-tests e tamponi. Mi hanno parlato della possibilità di applicare creme anestetiche locali. Se è così, come si chiamano e dove si reperiscono? VI sono altri metodi per attenuare o eliminare del tutto il dolore?
Vi prego aiutatemi!