Pillola anticoncezionale e crusca d'avena

Buonasera.
Dovrei cominciare ad assumere 2 cucchiai di crusca d'avena per colazione e volevo sapere se prendere la pillola (Yaz) dopo pranzo (circa alle 15) può essere un problema dato che leggo che la crusca può interferire con l'assorbimento di farmaci. Anche se le due cose mi paiono abbastanza distanziate chiedo per conferma.
Vi ringrazio per un'eventuale risposta