defecare dopo il parto

buonasera
ho partorito con parto spontaneo giovedi 16 fbbraio e venerdi sono riuscita ad andare di corpo abbastanza bene, oggi di nuovo. ma ho le feci dure e non sono riuscita a liberarmi bene. c'è qualcosa da prendere, tenendo presente che allatto, che me le possa ammorbidire bene, in modo da non penare ogni volta?
grazie
Dr. Ivanoe Santoro Ginecologo, Senologo 8.5k 284
Povi con glicerolo in supposte adulti da 2,5 gr. Ne assuma 1 al giorno per almeno 30 giorni.
Cambi, anche l'alimentazione, dando la preferenza a cibi ricchi in fibre, aumenti l'introduzione di acqua (almeno 2,5 litri nelle 24 ore), e mangi 2 kiwi al giorno, mentre alla sera....2 cucchiai pieni di marmellata alle prugne con un bel bicchiere di latte caldo.


Saluti ed auguri.

Prof.Dr.Ivanoe Santoro
Spec.Ostetrico/Ginecologo
già Direttore f.f. UO OST/GIN Ospedale di Solofra(AV) Prof. Anatomia Umana Univ. Napoli

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