Mestruazioni in ritardo e domande sulla pillola

Sono una ragazza di 20 anni, con altezza e peso nella norma (sono alta 1,68 e il mio peso è di circa 57-58 kg). Ho un ciclo mestruale piuttosto lungo, di circa 30-35 giorni, e ho avuto in passato episodici ritardi di una settimana o dieci giorni. Ora però sono in ritardo di quindici giorni e le mestruazioni non arrivano, nonostante da più di una settimana percepisca i sintomi che di solito avverto prima del ciclo(mal di pancia, dolori a livello di ovaie e reni, pancia gonfia e senso di pesantezza e gonfiore, seno gonfio e un po' dolorante, stitichezza, forte appetito di dolci e zuccheri, sbalzi d'umore). Ho fatto due test di gravidanza, il primo dopo 3 giorni dal 30mo giorno del ciclo e il secondo dopo il 37mo: entrambi sono risultati negativi. Del resto non ho mai avuto rapporti non protetti, e il mio ragazzo ed io cerchiamo di essere sempre molto scrupolosi, evitando i comportamenti a rischio. In ogni caso, se non dovessero venirmi "le mie cose" neanche questa settimana vorrei rivolgermi a qualcuno per farmi fare un'ecografia.

Il punto è: se le mestruazioni non arrivano, mi devo preoccupare? E' possibile che abbia "saltato" un'ovulazione o che sia avvenuta in fortissimo ritardo, tanto che per un mese le mestruazioni non si presentino? Oppure può essere sintomo di qualcos'altro? O magari sono solo troppo allarmista? =)

Faccio però una specificazione che non credo sia di poco conto...le due settimane antecedenti la data prevista del ciclo, a causa di esami universitari e altro, ho avuto un periodo di forte stress. Inoltre per due settimane ho avuto una dieta piuttosto sregolata, non mangiavo quasi nulla per giorni e poi finivo per abbuffarmi. Purtroppo però, a causa dell'assenza del ciclo il mio cattivo umore è aumentato, e con esso il nervosismo (che non aiuta certo a regolarizzare il ciclo) e il disordine alimentare. Possono essere anche questi delle cause del mio ritardo?

Un'ultima domanda (poi basta, giuro!=) )...dopo questo episodio, io e il mio ragazzo abbiamo ritenuto opportuno ricorrere alla pillola anti concezionale, non solo come ulteriore sicurezza contraccettiva, ma anche per aiutarmi a rendere il mio ciclo un po' più regolare, evitandomi i brutti sbalzi d'umore che a volte mi mandano sull'orlo della depressione, e che sono tanto più forti quanto più il ciclo tarda. Quello che però mi preoccupa è il fatto che in passato ho sofferto di disturbi del comportamento alimentare (non ero veramente anoressica nè veramente bulimica, ma propendevo più per la prima), e temo che se la pillola dovesse provocarmi un aumento di peso rischierei di ricadere nella malattia che ho fatto tanta fatica a vincere (un anno di terapia) e che tutt'ora - molto sporadicamente, per fortuna - presenta qualche episodio. Che fare? Ha qualche informazione in più sugli effetti collaterali della pillola?

Mi scuso se ho scritto così tanto, ma volevo essere la più precisa e chiara possibile...grazie mille davvero!