Mestruazioni e gravidanza

Buongiorno! La mia domanda è la seguente : un mese fa io e il mio ragazzo stavamo facendo petting quando lui dopo essere venuto ( scusate il linguaggio) mi ha penetrato con un dito il quale, molto probabilmente, era sporco di sperma. In quel momento non mi sono preoccupata più di tanto e qualche settimana dopo mi sono venute le mestruazioni mentre ero al mare ( specifico questa cosa perchè magari può avere influenzato sul ciclo). Di solito il ciclo mi arriva in ritardo anche di una settimana, mi dura 6-7 giorni e con un flusso direi nella norma o comunque abbondante, in quell'occasione invece il ciclo mi è durato si e no 5 giorni e con un flusso molto più scarso del solito. Ho dovuto comunque fare uso dell'assorbente però adesso sono preoccupata. So che le mestruazioni posso venire anche se una donna è incinta e quindi ora non so se quello che mi sono venuto possono essere considerate mestruazioni vere e proprie. Può esserci la possibilità che io sia incinta? Come si fa a distinguere un ciclo vero e proprio dalle false mestruazioni?
Specifico inoltre che in questi giorni ho ovulato dato che ho riscontrato le tipiche perdite di muco e che le prossime mestruazioni dovrebbero arrivarmi intorno al 26 di Settembre. Aggiungo inoltre che non ho avvertito nessun particolare cambiamento nel mio corpo,ne ho avuto nausea e vomito.
Grazie della disponibilità!
Mi scuso nell'eventualità questa domanda sia gia stata fatta e rappresenti per voi una perdita di tempo.