La situazione è uguale

Buongiorno,

scrivo per porre un quesito che è stato più volte posto ma ho letto pareri diversi e non ho le idee chiare.
Assumo la pillola yasminelle da due mesi. Martedì 12/07, nella prima settimana di assunzione ho vomitato dopo circa due ora da quando l'avevo presa. Dato che ero a lavoro e non avevo la possibilità di prenderne un'altra immediatamente l'ho presa dopo circa 8 ore.
Ho letto sul foglietto illustrativo che in caso di vomito la situazione è uguale a quando si dimentica la pillola e se se ne assume un'altra entro 12 ore l'effetto contraccettivo è mantenuto.
Io dopo qualche giorno, esattamente il 16/07, ho avuto un rapporto non protetto ed ora sono preoccupata per il rischio di gravidanza.
Ho letto anche in questo sito che, anche se si assume una pillola entro le 12 ore bisogna comunque usare metodi contraccettivi alternativi per almeno 7 gg. E' così? Perchè leggendo sul foglietto illustrativo mi sembra di capire che invece non sia così... Qual è allora la diferenza se la si dimentica o se la si vomita se comunque se ne assume un'altra entro le 12 ore dall'aora consueta di assunzione?
Spero di essere stata chiara, grazie mille per l'attenzione.