Dolore al seno durante e dopo ciclo

Buongiorno
mi era già successo , sono passati 2 mesi e mi è di nuovo capitato a novembre di avere un ciclo con flusso scarso ma soprattutto il seno, che il giorno prima che mi arriva il ciclo si sgonfia, mi continua a fare male. Ho fatto a settembre i dosaggi ormonali ed ecografia e sembra tutto normale. Può incidere il cambio di stagione o un fattore di stress? Perchè al 4 PM questo seno continua a farmi male? La scorsa volta mi è durato fino al ciclo successivo che è stato regolare in tutto solo che mi è arrivato un pò in anticipo (io sono regolarissima). Dovrei precisare che stiamo cercando un bambino e non vorrei che l'aspettativa mensile di essere incinta influisse.
Ringrazio
Saluti