Ciclo e pillola

vorrei ritardare il prossimo ciclo di una settimana,per motivi sportivi. in passato ho preso la pillola ma da 2 anni ho interrotto. vorrei sapere se prendendo la pillola l'ultima settimana, quella alla fine della quale dovrebbe venirmi il ciclo, sempre molto regolare, posso ritardare l'arrivo delle mestruazioni.so già da me che non fa bene fare così ma è una tantum e devo assolutamente trovare un modo. grazie.