Ritardo ciclo,preoccupazioni

Buongiorno,gentili dottori.
Sono preoccupata,perchè il ciclo questo mese ancora non mi è venuto e con oggi sono sette giorni di ritardo.Ho sempre avuto rapporti protetti con il mio ragazzo che è molto premuroso e nonostante l'utilizzo del preservativo eiacula comunque fuori per maggior sicurezza.Non ho mai avuto un ciclo regolare,mi arriva sempre in giorni differenti,ma distaccati massimo di 3-4 giorni,questa volta sono al settimo.Ora sono andata un po' in paranoia ed ho paura che così facendo posso causare un ulteriore ritardo.Questo mese ho fatto un viaggio di 4 giorni (1.000 km in macchina all'incirca) ed ho ripreso gli studi,questo può influire sul ritardo?Ho da qualche giorno il seno gonfio e dolente come quando deve venirmi il ciclo,ma ancora niente ed ho una gran paura anche se siamo stati sempre attentissimi,ho cominciato a pensare ad esempio che magari sia potuto scivolare giù e fuoriuscire dal preservativo un po' di liquido pre-eiaculatorio,anche se mi sembra assurdo allo stesso tempo mi spaventa.Spero di trovare rassicurazioni nelle parole di un esperto come voi.Grazie in anticipo e buona domenica!