Chiarimenti su concepimento

salve,
sono una ragazza di 22 anni con tanti dubbi ancora su questi argomenti.I dubbi mi vengono forse a causa dei vari pareri discordanti che mi capita di ascoltare e leggere.
spiego quale è il mio dubbio sperando di non cadere nel ridicolo o nel diventare oggetto di barzellette...
sto davvero vivendo dei giorni di terrore dovuti ad un fatto che è successo. io sono fidanzata da sei anni con il mio ragazzo e non ho mai avuto problemi circa gravidanze indesiderate perchè sono sei anni che utilizziamo tutte le contraccezioni necessarie per evitare quello che per ora é il peggio.il problema è dunque un altro. Vivo con delle ragazze essendo una studentessa universitaria ed il mio ragazzo vive al piano di sotto. mi è capitato di risalire a casa mia con le mani un pò sporche di sperma per vari motivi(di solito le lavo prima di salire a casa)ora la mia paura è che una delle mie coinquiline possa aver toccato lo sperma che io involontariamente ho lasciato sulla maniglia delbagno, e possa essere rimasta incinta del mio ragazzo essendo potuto tale sperma venuto in qualche modo in contatto con la sua vagina dato che lei è andata in bagno poco dopo ed io non avuto il tempo di ripulire tutto.
le mie domande sono queste:
è possibile che così avvenga un concepimento? dopo quanto tempo lo sperma deposto sulla maniglia perde il suo potere fecondante.. dopo quanto tempo si inattiva se a contatto con l'esterno, al di fuori di pene e vagina?
non sto vivendo più e non voglio chiedere ella ragazza che vive con me di farsi il test di gravidanza. inoltre aspetto che le arrivano le mestruazioni ma non sarei comunque tranquilla dato che essendo anni che io ho rapporti sessuali con il mio ragazzo sono informata dell' esistenza di perdite di sangue anche in grvidanza e ho paura che il suo prossimo ciclo possa essere un falso ciclo.. potete darmi delle delucidazioni anche su questo.. quanti mesi di mestruazioni della mia amica dovrei aspettare per essere tranquilla che non sono false mestruazioni...
Aiutatemi vi prego.. vivo nell' angoscia più totale e vi prego di non ridere di me nel caso voi pensiate sia il caso.. può darsi anche che ho ragione ad essere preoccupata.