Sono terrorizzata: dubbi su preservativo e possibile gravidanza

Buonasera a tutti i medici che leggeranno la mia richiesta,
non mi era mai capitato di consultare un dottore on line, ma la questione è molto delicata per me e in un primo momento vorrei avere un parere medico per decidere poi su come agire.

Sono veramente terrorizzata dalla paura di rimanere incinta,sin dal mio primo rapporto sessuale a 19 anni ed ora che ne ho25,basta una minima sciocchezza per farmi agitare..

Vi spiego cosa è successo ieri sera.. Io e il mio ragazzo,abbiamo avuto un rapporto protetto utilizzando il preservativo e nel momento in cui lui ha raggiunto il culmine del piacere lo ha fatto fuori dal mio corpo perchè sa di queste mie paure. Qualche minuto dopo essere uscito io mi sono sentita colare una sostanza,mi sono toccata ed ho sentito un liquido gelatinoso che mi ha fatto spaventare. Ho guardato il preservativo e mi sn accorta che non era sceso fino alla base, ma era un po' salito con la parte inferiore del membro bagnata. Dato il mio stato d'ansia,il mio ragazzo ha controllato se quella parte inferiore e non coperta dal condom fosse bagnata di sperma ma dall'odore non ha riconosciuto nulla.. Puntualizzo anche il condom non ha subito alcun tipo di lacerazione ma era integro.
La mia angoscia nasce dal fatto che anche se abbiamo utilizzato il condom e lui ha eiaculato al di fuori di me, lo sperma possa essere colato(dalla base)sulla mia vagina ed essendo al 17° giorno del ciclo ho veramente paura di essere rimasta incinta. Cosa devo fare,devo prendere la pillola del giorno dopo? sono veramente terrorizzata,spero che possiate rispondermi il piu presto possibile perchè l'ansia e l'angoscia mi stanno uccidendo.

Vi ringrazio per la cortese attenzione!!