Ritardo ciclo

Salve, premetto di avere un ciclo che viene tra i 28 e i 33 giorni.
Capita di avere un ritardo massimo di 8 giorni quando ci sono i cambiamenti di temperatura.
Ho avuto il ciclo il 18 aprile.
Ultimo rapporto avuto intorno al 29 aprile, poi mi è venuta la mestruazione il 17 maggio.
Da aprile non ho più avuto rapporti.
Oggi 23 giugno ho un ritardo 10 giorni.
L'unico sintomo che ho è stato il dolore al seno.
Premetto di aver aumentato l'intensità dell'attività fisica.
È stata una settimana molto intensa, non ho avuto un attimo di riposo.
Questo ritardo potrebbe essere dovuto ad uno stress?
O si potrebbe pensare ad una possibile gravidanza?

Grazie, cordiali saluti