Interruzione respiratoria dopo vomito

Buonasera, mi chiamo Alex e ho 21 anni.


In una mattinata di dicembre mi sono svegliato improvvisamente e ho avuto un attacco di panico con i classici sintomi: tachicardia, forte difficoltà a respirare, tremori, sudorazione, ecc.


Dopo una mezz'oretta è passato e sono andato in bagno - in quanto avevo nausea - e dopo un primo sforzo vomito un po' e ho avvertito una fortissima acidità, il secondo sforzo mi fa emettere di getto un bel po' di liquido giallo (sempre vomito) chiaro e molto molto acido.


Nel secondo immediato dopo il secondo sforzo inizio a non respirare più, né ispirazione né espirazione, non potevo parlare né tossire.


Non passava nemmeno un filo d'aria, proprio niente.


Il tutto è durato oltre 10 secondi.



In che modo posso evitare che questo accada nuovamente (in quanto era già accaduto l'anno scorso) e soprattutto cosa è accaduto?

Ho inalato del vomito?

Sì è verificato un laringo spasmo?