Sangue occulto nelle feci.

Ho 50 anni, nessuna patologia particolare, sono alto 1,78 con peso stabile di 90 kg, attivita' lavorativa sedentaria, intervallata da camminata mattutina 20 minuti e serale altri 20 minuti, non svolgo nessuna attivita' sportiva.
Seguo alimentazione mediterranea, ricca di fibre, frutta e verdura, povera di grassi, non bevo e non fumo, solo 2 tazzine di caffe' al giorno, per colazione e a pranzo.
Mediamente assumo lt. 2 di acqua oligominerale naturale, al giorno.
Ho eseguito un controllo generale, a titolo di prevenzione, senza accusare nulla, di esami del sangue e delle urine, tutto nella norma con valori molto buoni.
L’unica nota stonata la bilirubina totale 1,77 mg/dl ( v.n. 1) – diretta 0,46 mg/dl ( v.n. 0,25 ) – indiretta 1,31.
A titolo di prevenzione, senza accusare mai nessun fastidio, vado regolarmente quasi tutte le mattine, con feci spesso pastose a volte anche dure, difficilmente, quasi mai, ho scariche diarreiche.
Un piccolo particolare, sicuramente insignificante, su 7 giorni 6, giorni lavorativa, vado regolarmente tutte le mattine,la domenica, giorno di riposo, quasi mai.
Solo per controllo, ripeto preventivo, ho eseguito l'esame di ricerca di sangue occulto nelle feci, solo 1 raccolta, e' risultato: LIEVEMENTE POSITIVO.
In merito al suddetto risultato, vorrei chiedere un Vs. autorevole consulto, inoltre in caso di ulteriori accertamenti quali esami esguire, eventuali terapie, alimentazione ed accorgimenti. In attesa di riscontro Vi ringrazio.