Dolore esofago dopo aver mangiato delle fette di pizza

Inizio già a scrivere che sto attraversando un periodo di fortissimo stress che mi ha anche provocato un contrattura ai muscoli del collo con disturbi anche nella masticazione.
Oggi dopo aver inghiottito dei pezzi di pizza molto duri perché del giorno prima e ritengo non abbastanza masticati, ho sentito in un punto basso dell'esofago, un dolore anche irradiato allo sterno.
Di fatto non ho avvertito fosse bloccato.
Anni fa soffrivo di esofagite di reflusso, curata ma ultimamente dopo visita otorino, ha notato con strumentario ottici, una laringite da reflusso.
Grazie davvero per le vostre risposte e ringrazio di cuore questa opportunità che è davvero preziosa.