Verdure surgelate?

Salve, un domanda velocissima.

Le verdure e minestroni surgelati che troviamo nei banchi frigo dei supermercati equivalgono al consumo di minestroni con verdure fresche?

Le fibre e nutriente sono identici?

Possono andare bene in mancanza di quelle fresche?

Grazie per le eventuali risposte.
Dr. Felice Cosentino Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo 72.1k 2.3k
Equivalgono ai prodotti freschi

Cordialmente

Dr Felice Cosentino Gastroent. Endoscopista - Milano (Clinica la Madonnina), Monza (Clinica Zucchi)- Roma (Villa Benedetta) Reggio C (Villa Sant'Anna)

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