Metaplasia intestinale completa e atrofia ghiandolare di grado 1

Buongiorno,
ho fatto una gastroscopia per il reflusso che mi accompagna da un po ormai e per verificare la presenza di ernia iatale, molto comune in famiglia.

L'esito della gastroscopia ha confermato quanto sopra con una ernia iatale di 3 cm e il cardias incontinente.

Quello che mi ha preoccupato è l'esito della biopsia che riporto qui sotto:
A) biopsie antro/angulus gastrico (3)
B) biopsie corpo gastrico (2)

Referto da diagnosi istologica:
A) Mucosa gastrica di transizione antro-corpo con note di flogosi cronica, iperplasia foveolare, focale metaplasia intestinale completa e atrofia ghiandolare di grado lieve / score 1.

Negativa la ricerca per H.
Pylori
B) Mucosa gastrica di tipo fundico con lieve edema e iperplasia delle cellule parietali.

Negativa la ricerca per H.
Pylori

Ho parlato con un gastroenterologo, il quale è stato molto diretto, parlando di situazione pre cancerosa con rischio di 5 persone su 100 di sviluppare cancro.

Non mi ha prescritto ulteriori esami se non una gastroscopia tra 1 anno.

Sono un po preoccupato, cosa posso fare?
C'è una terapia per mantenere la situazione o migliorarla?

Ci sono altri esami utili a definire il quadro clinico?

Grazie