Gastrite nervosa o cosa altro?

Dottore salve, io da un anno sono molto stressato per la pandemia e sto notando di avere spesso delle morse tipo nodi, una pressione allo stomaco che mi tolgono un po' tipo il respiro quando mi alzo da un divano o altro, ma non sempre, dipende dai momenti, se sono molto rilassato non mi succede.
Poi vabè a digiuno spesso ho i brontolii di stomaco e se non mangio peggiorano, appena mangio si sistema tipo tutto mah.
Non capisco che cosa ho e se devi assumere il pantoprazolo che mi ha segnato la dottoressa, ma volevo evitare infatti sto provando il neobianacid tutto naturale.
Quello che voglio chiederle è se è tutta psiche e pazzia mia o c'è qualcosa di fondato in questi sintomi delle fitte quando mi alzo da un divano, però se sto seduto non succede nulla zero totale sto bene, premetto che sono super sedentario da un annetto, non faccio nulla.