Cambio colore feci

Buongiorno, vi spiego la situazione per cui vi scrivo.
Per un’anno e poco più ho seguito una dieta bilanciata data da una nutrizionista.
Ma tre settimane fa circa ho iniziato a mettere da parte la dieta, saltando pasti, mangiando pochissima verdura e frutta e mangiando molte schifezze tra cui dolci e patatine.
Tutto ciò perché ho iniziato ad avere episodi di ansia.
Io da quando ho iniziato la dieta sono sempre stata regolare nell’andare in bagno, una volta al giorno.
Le mie feci non sono mai state dure bensì abbastanza morbide ma senza essere liquide.
Da circa tre settimane ho notato che le mie feci erano più chiare, sul color ocra ma mai veramente gialle come ad esempio il colore del curry in polvere.
Da ieri ho reintegrato nella mia dieta le verdure e la frutta.
Ieri nello specifico ho mangiato carote, vellutata di zucca e carote e albicocche.
Oggi sono andata di corpo e ho notato che le feci erano arancioni e non color ocra anche se poi guardando meglio ho notato che erano marroni chiare con molte sfumature arancioni.
Aggiungo che una settimana fa il mio dottore ha pensato io potessi soffrire di reflusso gastrico perché la mattina lamentavo male alla gola e guardandola ha notato che era arrossata quindi da sei giorni, due volte al giorno, prendo lo stick Marial.
Ho avuto la malsana idea di controllare su internet le cause delle feci chiare e morbide e come potrete ben immaginare, sono tutt’altro che rassicuranti.
Voi specialisti cosa ne pensate?
Dovrei preoccuparmi?