Fitte al basso ventre e senso di nausea

buona sera a tutti vi spiego cosa mi e successo tutto bene fino a mercoledi' vi dico che sono un atleta che pratico bici e sabato e domenica scorsa ho forzato abbastanza ma non ho mai avuto problemi...
detto questo lunedi' e martedi' come sempre mi sentivo benissimo attivo e voglia di fare ma mercoledi' sera dopo cena (ho mangiato una fiorentina) ho dato l'aspirapolvere e dal di li ho dovuto smettere e sdraiarmi sul divano perche non avevo forze sembravo distrutto mi sono fatto la doccia e poi sono andato a letto il giovedi mattina mi sveglio ma ero stanco come se non avessi dormito,(ho dormito 8 ore),dopo mi inizio a sentire anche un fastidio con delle fitte nel baso della pancia sotto l'ombbellico e dei sensi di nausea,sono andato a lavorare ho continuato la mia giornata come sempre ma le fitte e i dolori non passavano..
questa mattina ho provato a fare un giretto in bici per vedere come andava ma poi quando sono tornato stessi dolori e stesso senso di nausea...
le fitte sono nella parte sotto l'ombbellico da parte a parte vanno e vengono non li ho sempre e il senso della nausea pure quello va e vieni vi chiedo un consiglio a voi grazie mille.