Feci con punti neri

Salve dottori.
Premetto che sono un ragazzo di 17 anni che non ha mai avuto problemi di questo genere e sono sempre stato un tipo molto sportivo, nell'ultimo periodo mi è stato difficile fare tanta attività fisica e non nego di star mangiando abbastanza cibo non proprio salutare visto anche il periodo.
Nell'ultima settimana ho notato che vi erano nelle feci pochi puntini neri per poi aumentare, la consistenza delle feci è simil-diarrea, quindi di consistenza molla.
Sono veramente preoccupato perché non mi era mai successa una cosa del genere e ho paura che sia qualcosa di brutto.
Il colore delle feci mi sembra marroncino, però ho paura che qualche pezzetto sia addirittura di un colore quasi tendente al rosso, che sia solo colon irritabile?
Grazie per l'aiuto e buone feste.