Colite perché?

Buongiorno,
soffro spesso di colite e non capisco il perché...
Segue un alimentazione per la colite e mangio in modo sano ed equilibrato...
Ho fatto tutte le visite e non ho niente.

Faccio ogni giorno 15m di esercizi e cerco di camminare il più possibile.

Alcuni dicono per l 'ansia...bene adesso prendo degli antidepressivi e non soffro di ansia...eppure mi é ritornata già da 2 gg! Perche??
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Grazie