Fastidio intestinale latente

Buongiorno, e' da un po' di tempo che soffro di continui problemi intestinali, nel senso che sento sempre un fastidio latente come se dovessi andare in bagno a scaricarmi, che pero' spesso si accompagna anche a stitichezza o a una evacuazione faticosa e ridotta (il piu' delle volte di consistenza dura), dopo di che l'imbarazzo non si attenua.
Anzi, in questi casi, puo' capitare che dopo lo sforzo per l'evacuazione l'imbarazzo aumenti, come se lasciasse una irritazione tra l'intestino e il retto.
E' un fastidio latente, che si attenua temporaneamente quelle poche volte che riesco ad avere una evacuazione "soffice" e piu' liberatoria (che ogni tot giorni solitamente capita).
Non so se questo possa essere legato anche all'alimentazione o alle condizioni climatiche.
Per motivi lavorativi per diversi periodi dell'anno (come attualmente) mi trovo in Thailandia, e quando sono qua spesso mi capita di avere dei sintomi che paiono essere riconducibili alla sindrome del colon irritabile, se esagero sono piu' sensibile ai cibi piu' acidi (come pomodoro e succo d'arancia) che mi mandano in dissenteria.
Questo disturbo mi sparisce quasi totalmente quando rientro in Italia.
L'ho precisato per dare un quadro piu' preciso della situazione, non so se abbia attinenza coi disturbi intestinali sorti recentemente.
Grazie