Colon irritabile

Buonasera, volevo un'informazione.
Sono, tanti anni che ho il colon irritabile ma non ho, mai preso provvedimenti, adesso è peggiorato, sto male ogni giorno.

Quali cibi devo evitare per il colon irritabile?
quali posso mangiare?
Grazie in anticipo
Dr. Felice Cosentino Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo 72.1k 2.3k
Non ci ha detto nulla della sua sintomatologia. Il termine "colon irritabile" significa tutto e nulla.


Cordialmente

Dr Felice Cosentino Gastroent. Endoscopista - Milano (Clinica la Madonnina), Monza (Clinica Zucchi)- Roma (Villa Benedetta) Reggio C (Villa Sant'Anna)

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Colon irritabile perché sono un soggetto molto ansioso, ma apparte ciò, vado quasi sempre a diarrea qualsiasi cosa mangio, ho fatto tutti gli esami possibili e sono risultati negativi.
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Dr. Felice Cosentino Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo 72.1k 2.3k
Se mangia e va in diarrea allora avrà delle intolleranze o una disbiosi intestinale
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Ho già fatto intolleranze e allergie. Tutto negativo. Ho solo l'intolleranza al lattosio
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Dr. Felice Cosentino Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo 72.1k 2.3k
I test per le intolleranze non sono attendibili. Inoltre, può essere non celiaco ma può ugualmente risultare intollerante al glutine (Gluten sensitivity).

Ecco un articolo sugli alimenti a rischio:


https://www.medicitalia.it/minforma/gastroenterologia-e-endoscopia-digestiva/1858-pancia-gonfia-colon-irritabile-la-dieta-fodmap-puo-essere-una-soluzione.html
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Che test dovrei eseguire allora?
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