Come posso capire se la diarrea è dovuta a allergie alimentari o a patologie intestinali più gravi?

Gentilissimi,
Mi rivolgo a Voi perché da inizio marzo ho avuto spesso attacchi di diarrea (ogni 10/20 giorni) che si manifestano prevalentemente durante la notte con forti dolori addominali.
Inoltre, in questo periodo continuo ad avere gonfiore addominale, difficoltà digestive che mi portano a vivere con ansia questa situazione.
Le scariche variano tra le 4/7 per volta e sono tendenzialmente feci liquide e di colore giallo.
Ho notato che quando si verificano nel corso della giornata ho mangiato uova, potrebbe trattarsi di allergia alimentare anche se sono passate diverse ore?
Fino all’anno scorso non avevo allergie alimentari, ora non ho potuto fare nuovi esami a causa della situazione sanitaria in cui ci troviamo per cui mi è stato consigliato di aspettare prima di recarmi in ospedale.
In questi ultimi mesi ho anche notato un dimagrimento di qualche chilo, anche se non mi sembra di mangiare meno del solito.
Ho paura che questi siano sintomi di una patologia intestinale più grave come la sindrome del colon irritabile o morbo di chron.
Il mio medico di base mi ha consigliato soltanto una terapia con fermenti lattici e vedere se il problema persiste.
Potete darmi un consiglio e magari tranquillizzarmi?
Grazie a chi risponderà!!