Nodo alla gola con fiato corto

Buongiorno ho da circa un mese sempre la sensazione di un nodo alla gola e di mancanza di aria quando respiro che a volte aumenta e a volte diminuisce.
La cosa che mi fa strano e che la sera o quando mi sdraio scompare e riesco a respirare meglio senza avere quei fastidi che ho di giorno.
Poi puntualmente appena mi alzo la mattina ci risiamo.
Visto il periodo che viviamo dove non è possibile fare degli accertamenti ho solo parlato con il mio medico che ha dedotto da quello che gli ho detto che io soffro di bolo isterico ma io onestamente è da più di un mese che sto cosi e non so come comportarmi vorrei fare degli accertamenti ma come si fa?
Adesso per stare un po più tranquilla prendo delle gocce per l ansia ma comunque il problema rimane cosa potete suggerirmi cosa potrebbe essere?
e cosa potrei fare?
Io a volte sento anche gonfiore allo stomaco sarà perché provo a tirare aria di continuo e poi faccio un sacco rutti anche senza aver mangiato chissà cosa