Problema di fiato corto acido che risale e fatica a respirare

Buonasera dottori sono un ragazzo di 32 anni sono sempre stato sportivo amatoriale e molto attivo il mio peso corporeo è sempre stato più o meno 70 kg e sono alto 1. 78.
Tutto è cominciato quando avevo 25 anni con bruciori lievi di stomaco cosí 2 anni fa ho deciso di fare una gastroscopia e il dottore mi disse che lo stomaco era in salute ma vi era l elicobacter pilory, e una lieve incontinenza del cardias e uno pseudo diverticolo come un puntino rosso.
Feci la terapia di antibiotici e a fine cura cominció il mio calvario... Sono andato due volte al pronto soccorso per due attacchi forse di panico che cominciano con fitte allo stomaco con mancanza di respiro, palpitazioni, sudorazione e formicolio gambe e braccia e un tremore interno... Al pronto soccorso mi hanno fatto l ecg ma non hanno trovato nulla di anomalo pressione nella norma... Questi attacchi mi sono capitati per ben 4 volte in un anno, l ultima volta 2 mesi fà mi sono chinato in avanti per prendere una cosa da terra e mi è ricominciata una tachicardia assurda e respiro molto pesante e veloce così il dottore mi ha fatto fare un holter cardiaco h 24 con risultato solo 5 sbev sopraventricolari con battiti minimi 46 e max 150 per via di una corsa... Vi chiedo aiuto sono un tipo un p ó ipocondriaco e ansioso peró questi sintomi che ho sono reali e molto fastidiosi.
La sera quando sto per addormentarmi tra veglia e sonno all improvviso mi manca il respiro e mi alzo di soprassalto con respiri molto veloci per compensare... Mi capita anche 5 o 6 volte prima di addormentarmi... Ho la bocca sempre acida e reflusso che sale quando erutto, come una schiuma.
Fumo 1 pacco di sigarette al giorno e losó questo peggiora il mio stato... Certi giorni non fumo proprio perchè spero che migliori. Sono un p ó stitico da sempre peró da un mese a questa parte vado molto lento di corpo e vado anche due volte al giorno cosa che prima era impossibile... Ho notato che al mattino appena sveglio sto benissimo penso a stomaco vuoto e riposato. Ho fatto esami alla tiroide risultati perfetti, emocromo con valori sballati colesterolo totale 272 e neutrofili 2. 0 di2, 4 che è il minimo, e monociti 12, 1 e il massimo è 12. Ho spesso molta aria stomaco e intestino e prendo carbone vegetale che mi aiuta molto. Ho fatto l esame urine ed è tutto nella norma.

Grazie per il vostro tempo e per quello che siete... Un abbraccio virtuale in questo brutto periodo...